Salut à tous,

Je vous souhaite avant tout une bonne et heureuse année tant sur le plan professionnel que personnel.

Comme je vous avez expliqué vers la période de Noël, je suis en pleine remise en cause depuis septembre (activités sportives, régime, etc...).

Et c'est pour cela que ces derniers temps, on me voyait de moins en moins sur le forum.

Je viens donc vous faire un 2ème petit bilan.

Je suis arrivé à perdre le poids que j'espérais, je pèse maintenant 70kg pour 1m75, que du bonheur. Mais le plus dur est à venir car il faut que je le stabilise. Donc, je fais toujours attention et autant de sport (env. 8H par semaine).

Ma silhouette bien plus fine (je suis passé d'un bon 46 à un 41-42 en pantalon) et les bacquets de ma ///M sont devenus trop large .

Heureusement que c'est la période de soldes aussi car il a fallu que je refasse ma garde robe (L-XL => M-L).

Sinon, je pense que je passerai de temps en temps sur le forum mais pas continuellement car je souhaite mettre au premier plan ma vie sentimentale et non Internet. Ne voyez surtout pas de mauvais propos à ceux qui passent du temps sur le web mais j'ai pris un virage à 180° ces derniers mois et je ne vois plus les choses de la même manière.

Enfin, côté M3, je suis très satisfait de mon E46 et après 8100kms au compteur, je sens de meilleures montées en régime, un son qui s'assourdit de plus en plus même si cela ne vaut pas une Ferrari Modena.

En effet, il y a une semaine, j'étais dans les bouchons quand d'un seul coup, un gros coup d'accélérateur arrive à mes oreilles. Je regarde dans le rétro et je vois une 360 Modena 2 caisses derrières. Et bien je peux vous dire que son bruit est magique. Je n'entendais même pas mon moteur au ralenti mais uniquement celui de la Modena alors que les fenêtres étaient fermées .

Malheureusement, les bouchons n'ont pas pu me permettre de lancer le programme launch control et essayer d'enrhumer cette caisse. Peut-être pour une prochaine fois .

Et pour faire la transition, plus ça va et plus la boite SMGII est un régal. Je n'arrive plus à conduire une caisse avec boite "normale" tellement je les trouve imprécise, lente, accrocheuse... sans parler de la tenue de cap magique de nos M même si un poil moins de roulis serait le bienvenu.

Seul petit regret, les freins qui manquent d'endurance ou du moins lorsqu'on les sollicite trop, le toucher de pédale devient très désagréable (gros tremblement comme si les disques étaient voilés) mais l'efficacité reste quand même présente mais pour qq virages supplémentaires.

Bon, ce n'est pas tout mais va falloir que j'aille profiter de mon RTT alors à bientôt et pleins de bonnes choses pour vos ///M.

A+.

Hervé.

Super content d'avoir de tes nouvelles et bravo pour ta remise en forme.

70 kgs, c'est super pour ta taille.

Maintenant oui, stabilise.

C'est vrai qu'avant tu etais en surplus de poids et c'etait bien voyant, mais enfin j'avais rien a te dire, chacun est comme il est.

Par contre je suis content de te feliciter apres ta prise de conscience.

Dis toi aussi que tu n'es pas le seul a en chier apres le boulot pour faire beaucoup de sport, car j'y vais aussi 1heure20 par soir, même le WE et ca paye.

Une petite photo de toi serai la bienvenue, même par e-mail pour voir la diff.

Tom

Ca paye de transpirer un peu, content pour toi et bon courage!

à plus!

C'est pour gagner du rapport poids/puissance hein ? avoue ..

moi j'en perds d'année en année

En tous cas je te tire mon chapeau, bonne continuation

En effet ça fait plaisir de lire une sorte de contre-rendu sur les efforts de quelqu'un qui veut arriver un objectif précis. Et j'en connais le coût de ces efforts, étant moi-même passer par là (1,88m 106 kg à 85kg today). Comme tu le dis, reste à tenir !! Mais quand on rentre plus facilement dans son bacquet, on arrive à tenir la ligne !!

Dommage que tu n'ai pu engager avec la Modena, cela aura été un grand moment, crois-moi !! Le V8 rageur montant dans les tours avec ce son bien à lui..........mémorable.

Content de voir aussi que ta ///M te satisfasse chaque jour qui passe !! (c'est moi qui parle là ? )

Elle se bonifie avec les kilomètres et c'est tant mieux.

A la prochaine de te relire.

@+

Salut M3man

content d'avoir de tes nouvelles et surtout content que pour toi que les choses se passent comme tu le veux

pour la Modena, ben le bruit du V8 comme tu le decris c fabuleux !!!

c certainement l'un des moteurs au niveau sonore le plus expressif du monde (et encore je parle mm pas des Stradale ou mm de la nouvelle F430 )

une petite arsouille avec un engin comme la 360 vs M3 E46 ca aurait ete un grand moment c clair

aller bonne continuation et surtout bon courage pour tes efforts qui apparement paye

A bientot

bravo à toi t'es dans le bon

je suis assez ému pour toi même

Sympa de ne pasz avoir oublié le forum.... Continue de venir de temps en temps et 70 kg pour 1,75m cest vachement bien.

comme quoi quand on veut on peut !

Merci les gars pour vos encouragements.

Croyez-moi mais le fait d'avoir perdu du poids m'a redonné de la confiance, de l'assurance et on se sent mieux.

Pour Tom, eh bien, tu ne m'avais rien dit sur mon poids mon salop !!! Non je déconnes .

Pour Nono, effectivement il y a un peu de vrai pour gagner en kg/ch mais pour le kart car 18kg de gagner sur 1500kg, c'est misérable mais sur un kart, c'est plus pareil.

Je vous promets une petite photo avant/après dès que j'aurai le temps d'en prendre une nouvelle.

Le hic, j'en ai pas trop dans la période avant mais je vais farfouiller.

Pour la Modena, c'est dommage que je n'ai pas pu arsouiller à cause du bouchon car la route m'aurait donné qq avantages pour ne pas trop être ridicule => Pas de grosse ligne droite et il était immatriculé 74 donc il ne devait pas trop la connaitre.

La M3 aurait tenu son rang mais bon peut-être pour la prochaine.

En tous cas, pour le son, en plus d'être beau, il est très puissant. Cela m'a fait penser un peu au son de l'Eisenmann de Tom et du Doc mais s'ils auraient pris la version Race.

A+ les boys et content de voir que vous ne m'avez pas jeté aux oubliettes. Je vous promets de revenir de temps en temps.

bah en général, je pense que personne ne jetterai un membre important à la poubelle limite !

bien au contraire

mais si tu te sens mieux, c'est le principal ^^

Eh ben ca fait plaisir de te relir M3man bah franchement chapeau pour la perte de poids ca fait plaisir j'espere quand même te croiser avec une charmante miss à coté sur les routes de marseille hihi

C'est possible mon petit Funbou que tu me croises en charmante compagnie.

Pour Tom et les autres, j'ai trouvé 2 photos avant/après sachant que pour l'après, la photo n'est pas top.

Voici les photos :

Je pense que vous reconnaitrez l'avant d'après .

A+.

Hervé.

Là c'est flagrant, pas de doute possible. Et qu'est-ce qu'on est mieux dans sa peau après !!

Bravo.

Rahhhhh, la vache, ca n'a RIEN a voir !

Tu passes du statut de ''phoque de la banquise'' a celui de playboy en E46 !

Tu aurais garde ton Z4 avec ton physique pour cet ete et c'etait la boucherie assuree dans les campings .

Bravo pour tes efforts !

Tom

cet ete et c'etait la boucherie assuree dans les campings

Woaw les photos ! On fait des miracles avec totoshop... llllllloooooolllllllll

Non sans blague, encore toute mes félicitations pour le courage !

J'ai arrété de fumer en 1995 sans trop de mal... mais pour arréter de bouffer, là je pense que je soiufrirais le martyre !!!!!

T'es pas oblige d'arreter de bouffer pour maigrir, mais changer ta façon de manger.

Regarde Karl Lagerfield par exemple. Ce mec etait enorme et maintenant il ressemble vraiment a une petite ''chose precieuse'' et il a un certain age.

On pourrait faire un post, un avant/apres ? Je me souviens de Mars qui avait fait aussi des miracles. Idem pour moi, je suis passe de gros tas graisseux a celui d'un magnifique acteur de film porno (mais ma queue est restee pareil par contre ) .

lol tom tu crois tout avoir mais c'est pas possible ce modo lol

Idem pour moi, je suis passe de gros tas graisseux a celui d'un magnifique acteur de film porno (mais ma queue est restee pareil par contre ) .